Chào bạn, mình là Tuoi, một người đang trên hành trình sống khoẻ.

​

Tháng 9 năm 2022, mình từ bỏ công việc đã gắn bó gần 6 năm. Với chút tiền tiết kiệm, mình tự thưởng cho mình một năm sống thoải mái theo ý thích. Thật hào hứng và phấn khích.

​

Nhưng …

​

Kết quả của lần khám sức khoẻ tổng ngay sau đó đã khiến mọi thứ rẽ sang một hướng hoàn toàn khác. Kết luận từ 2 bệnh viện đều giống nhau: Mình có nguy cơ ung thư và cần phải phẫu thuật.

​

Ngay lúc đó, cả thế giới sụp đổ hoàn toàn. Một cô gái 29 tuổi, sau những tháng năm cố gắng làm việc, đang háo hức và mong chờ tận hưởng cuộc sống tươi đẹp phải đối mặt với cái chết??? Thật phũ phàng. Mình đã sống trong lo lắng, bất an, bất lực và cả nước mắt những ngày sau đó.

​

Theo gợi ý của một người bạn, mình đi khám lại thêm một lần nữa ở một bệnh viện lớn khác ở nước ngoài. Thật may mắn, bác sĩ nói mình chỉ cần theo dõi định kỳ, chưa cần dùng thuốc hay phẫu thuật.

​

“Ơn trời, mình thoát rồi”,

"Mình không muốn phải trải qua cảm giác kinh khủng này thêm một lần nào nữa. Mình phải sống khác đi”

Khoảnh khắc đó, mình đã tự nhủ như vậy.

 

Từ đó, cuộc đời mình vô tình bước sang một trang mới. Mình học và bắt đầu thay lối sống đổi từ những điều nhỏ nhất. Ngày tháng trôi qua, mình không những khoẻ hơn về thể chất mà còn khoẻ hơn về mặt tinh thần. Mình khoẻ mạnh hơn và hạnh phúc hơn.​

Blog này như một cuốn sổ ghi lại những gì mình đã học, đã làm, đã quan sát và suy ngẫm trong suốt hành trình sống khoẻ. Mình cũng hy vọng những chia sẻ này hữu ích với những ai đang tìm kiếm một con đường chăm sóc sức khoẻ lâu dài và bền vững.

Cảm ơn bạn đã đến!  

​

Lưu ý: Mình là một người thực hành chứ không phải là chuyên gia y tế. Những gì mình chia sẻ đều là trải nghiệm cá nhân và không thay thế cho lời khuyên ý tế hay điều trị y khoa. Bạn hoàn toàn tự chịu trách nhiệm khi sử dụng những thông tin từ blog này.